На международном рынке есть четыре вида ковриков для йоги: резиновый коврик (натуральный каучук), льняной коврик (натуральный лен + натуральный каучук), TPE (специальный материал для защиты окружающей среды), PVC (вспененный ПВХ).

Существуют относительно недорогие коврики, такие как NBR (Ding Qing and Cheng Rubber) и EVA, но поскольку этот материал не подходит для йоги, он больше подходит для реабилитации и домашнего использования пожилых людей.

Согласно опросу, 63% практикующих йогу указали, что «материал» является их основным фактором при выборе коврика.

Натуральный каучук не скользит и не скользит по поверхности. он имеет уникальное преимущество для практики йоги. часто это первый выбор для старших практиков йоги (практикующих более 3 лет).

TPE, изготовленный из специальных экологически чистых материалов, не так популярен, как натуральный каучук, но 72% инструкторов по йоге готовы рекомендовать его новичкам, а его отличное нескользящее покрытие и легкий вес по сравнению с резиновыми ковриками также выиграли. большое количество поклонников.

ПВХ изготовлен из пены, которая относительно мягкая и обеспечивает визуальную безопасность для большинства новичков, но не имеет преимуществ с точки зрения противоскольжения и сходства с кожей.

Толщина коврика считается необходимым атрибутом при выборе коврика для йоги 59% энтузиастов йоги. По результатам опроса статистика выглядит следующим образом:

Рекомендуемая толщина для профессиональной практики йоги: 1,5-6 мм.

1. Рекомендуемая толщина для элементарной практики йоги: 6 мм.

2. Рекомендуемая толщина для практики йоги среднего уровня: 4-6 мм.

3. Рекомендуемая толщина для продвинутой практики йоги: 1,5-4 мм.

Коврик для йоги слишком толстый, его легко практиковать, когда центр тяжести нестабилен, что приводит к спортивной травме.

Слишком тонкие коврики также приведут к отсутствию чувства безопасности у новичков, но 8% опытных практикующих сказали, что 1,5-миллиметровые прокладки, которые в настоящее время присутствуют на рынке, являются для них обязательными, поскольку они делают их йогу «в любое время и в любом месте». реальность.